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Desde crianças aprendemos que a higiene íntima feminina deve ser feita de "frente para trás", nunca o contrário e isso era tudo o que havia disponível de informação, desde o tempo de nossas avós, para mantermos a saúde das "partes baixas".
Hoje, há uma infinidade de produtos nas prateleiras que prometem higienizar e proteger-nos intimamente, porém são tantas as opções que acabamos em dúvida sobre qual usar.
Sabonete íntimo X Sabonete neutro
Alguns ginecologistas são a favor do uso de sabonetes íntimos, outros são contra. Na verdade existe sim uma opinião unânime que é a preferência pelos sabonetes neutros, íntimos ou não. "Sabonetes íntimos geralmente possuem ph neutro ou discretamente alcalino e são líquido para agredirem o mínimo possível a pele vaginal, também possuem perfumes discretos.
Já os sabonetes comuns podem tirar a proteção natural da pele e causar alergias e irritações" diz a médica ginecologista e terapeuta sexual Dra.Glene Rodrigues. Segundo a especialista, o uso de sabonetes comuns é permitido para o uso íntimo, principalmente os de bebê e glicerinados, desde que tenham
PH neutro.
A Flora vaginal protege contra infecções.
A vagina possui uma microflora natural que protege a saúde feminina contra infecções oportunistas. Por exemplo, a Candida Albicans, fungo causador da candidíase que faz parte da flora vaginal, só causa a infecção quando a flora está em desequilíbrio e o fungo começa a crescer. Este desequilíbrio ocorre geralmente em situações de baixa resistência do organismo ou quando as defesas da região vaginal estão diminuídas.
Algumas pessoas atribuem essa diminuição da proteção local aos sabonetes íntimos, mas segundo a Dra. Glene isso ocorre quando a lavagem é feita muito internamente "o sabonete é para ser usado por fora. A flora vaginal está localizada na parte interna da vagina. A higiene deve ser feita com sabonete íntimo/neutro, durante o banho, não usando chuveirinhos locais ou banhos de assento, mas sim lavando com o fluxo de água de chuveiros comuns". A médica ainda alerta: "os lenços umedecidos podem ser utilizados em viagens ou em situações de emergência, mas geralmente contém substâncias com cheiro forte que podem causar alergias".
A ginecologista, que também é terapeuta sexual, faz questão de lembrar que a mulher tem um cheiro normal, característico, e que durante a excitação sexual libera ferormônios agradáveis ao parceiro.
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Mousse de Maracujá
Ingredientes:
- 2 caixas de gelatina de maracujá
- 2 xícaras de água quente
- 1/2 xícara de suco de maracujá
- 2 xícaras de leite de vaca
- 1 lata de leite condensado
- 1 lata de creme de leite sem soro.
Preparo:
1. Prepare a gelatina com a água quente.
2. Depois é só bater todos os ingredientes no liquidificador e colocar numa travessa para gelar.
Fonte: site Tudo Gostoso
- 2 caixas de gelatina de maracujá
- 2 xícaras de água quente
- 1/2 xícara de suco de maracujá
- 2 xícaras de leite de vaca
- 1 lata de leite condensado
- 1 lata de creme de leite sem soro.
Preparo:
1. Prepare a gelatina com a água quente.
2. Depois é só bater todos os ingredientes no liquidificador e colocar numa travessa para gelar.
Fonte: site Tudo Gostoso
Entidades lançam plataforma para a legalização do aborto no Brasil
Entidades feministas lançaram o Dia Latino Americano e Caribenho pela Despenalização do Aborto, a Plataforma para a Legalização do Aborto no Brasil. Segundo a coordenadora do grupo feminista pernambucano Curumim, Paula Viana, o texto traz argumentos pela descriminalização baseado na defesa dos direitos humanos, no direito das mulheres e em dados da saúde pública.
'Os países que criminalizam o aborto são os mesmos que registram um grande número de mortes maternas, atendimento precário para situação de abortamento e violações dos direitos humanos', afirma.
Paula destaca que o objetivo da plataforma é reduzir a mortalidade materna, estimular o planejamento familiar e, inclusive, reduzir o número de abortos. 'Não somos a favor do aborto, gostaríamos que diminuíssem, mas queremos que o Brasil se iguale a outros países desenvolvidos. Quem critica o aborto são os grupos religiosos fundamentalistas', critica.
A plataforma defende a retirada da prática de aborto do Código Penal brasileiro e a garantia do atendimento, pelo Sistema Único de Saúde (SUS), a mulheres que por livre decisão queiram interromper a gestação até a 12ª semana. O documento também prevê o atendimento público para abortos, até a 20ª semana, em casos de gravidez resultante de violência sexual.
De acordo com o texto, o aborto é o último recurso das mulheres diante de uma gravidez indesejada e a criminalização não impede que ele seja realizado nem reduz sua incidência, mas aumenta as condições de risco de vida para as mulheres, em especial para as mulheres mais pobres.
O documento será encaminhado a diversas organizações que integram a Frente Nacional Contra a Criminalização das Mulheres e pela Legalização do Aborto. Entidades profissionais de médicos, enfermeiros e juristas, além de parlamentares, também receberão o texto. O intuito é sensibilizar essas categorias a respeito do tema e buscar adesões e contribuições para a elaboração de uma lei que descriminalize o aborto e regulamente a assistência gratuita à saúde.
A plataforma foi lançada hoje (28) em Recife durante um ato público. O evento foi promovido pelo Fórum de Mulheres de Pernambuco (FMPE), pela Frente contra a Criminalização das Mulheres e pela Legalização do Aborto e Articulação de Mulheres Brasileiras (AMB).
Fonte: Msn Notícias
Edição: Lílian Beraldo
Imagem: Créditos Google(imagens)
'Os países que criminalizam o aborto são os mesmos que registram um grande número de mortes maternas, atendimento precário para situação de abortamento e violações dos direitos humanos', afirma.
Paula destaca que o objetivo da plataforma é reduzir a mortalidade materna, estimular o planejamento familiar e, inclusive, reduzir o número de abortos. 'Não somos a favor do aborto, gostaríamos que diminuíssem, mas queremos que o Brasil se iguale a outros países desenvolvidos. Quem critica o aborto são os grupos religiosos fundamentalistas', critica.
A plataforma defende a retirada da prática de aborto do Código Penal brasileiro e a garantia do atendimento, pelo Sistema Único de Saúde (SUS), a mulheres que por livre decisão queiram interromper a gestação até a 12ª semana. O documento também prevê o atendimento público para abortos, até a 20ª semana, em casos de gravidez resultante de violência sexual.
De acordo com o texto, o aborto é o último recurso das mulheres diante de uma gravidez indesejada e a criminalização não impede que ele seja realizado nem reduz sua incidência, mas aumenta as condições de risco de vida para as mulheres, em especial para as mulheres mais pobres.
O documento será encaminhado a diversas organizações que integram a Frente Nacional Contra a Criminalização das Mulheres e pela Legalização do Aborto. Entidades profissionais de médicos, enfermeiros e juristas, além de parlamentares, também receberão o texto. O intuito é sensibilizar essas categorias a respeito do tema e buscar adesões e contribuições para a elaboração de uma lei que descriminalize o aborto e regulamente a assistência gratuita à saúde.
A plataforma foi lançada hoje (28) em Recife durante um ato público. O evento foi promovido pelo Fórum de Mulheres de Pernambuco (FMPE), pela Frente contra a Criminalização das Mulheres e pela Legalização do Aborto e Articulação de Mulheres Brasileiras (AMB).
Fonte: Msn Notícias
Edição: Lílian Beraldo
Imagem: Créditos Google(imagens)
Sabonete íntimo ou normal?
Desde crianças aprendemos que a higiene íntima feminina deve ser feita de "frente para trás", nunca o contrário e isso era tudo o que havia disponível de informação, desde o tempo de nossas avós, para mantermos a saúde das "partes baixas".
Hoje, há uma infinidade de produtos nas prateleiras que prometem higienizar e proteger-nos intimamente, porém são tantas as opções que acabamos em dúvida sobre qual usar.
Sabonete íntimo X Sabonete neutro
Alguns ginecologistas são a favor do uso de sabonetes íntimos, outros são contra. Na verdade existe sim uma opinião unânime que é a preferência pelos sabonetes neutros, íntimos ou não. "Sabonetes íntimos geralmente possuem ph neutro ou discretamente alcalino e são líquido para agredirem o mínimo possível a pele vaginal, também possuem perfumes discretos.
Já os sabonetes comuns podem tirar a proteção natural da pele e causar alergias e irritações" diz a médica ginecologista e terapeuta sexual Dra.Glene Rodrigues. Segundo a especialista, o uso de sabonetes comuns é permitido para o uso íntimo, principalmente os de bebê e glicerinados, desde que tenham
PH neutro.
A Flora vaginal protege contra infecções.
A vagina possui uma microflora natural que protege a saúde feminina contra infecções oportunistas. Por exemplo, a Candida Albicans, fungo causador da candidíase que faz parte da flora vaginal, só causa a infecção quando a flora está em desequilíbrio e o fungo começa a crescer. Este desequilíbrio ocorre geralmente em situações de baixa resistência do organismo ou quando as defesas da região vaginal estão diminuídas.
Algumas pessoas atribuem essa diminuição da proteção local aos sabonetes íntimos, mas segundo a Dra. Glene isso ocorre quando a lavagem é feita muito internamente "o sabonete é para ser usado por fora. A flora vaginal está localizada na parte interna da vagina. A higiene deve ser feita com sabonete íntimo/neutro, durante o banho, não usando chuveirinhos locais ou banhos de assento, mas sim lavando com o fluxo de água de chuveiros comuns". A médica ainda alerta: "os lenços umedecidos podem ser utilizados em viagens ou em situações de emergência, mas geralmente contém substâncias com cheiro forte que podem causar alergias".
A ginecologista, que também é terapeuta sexual, faz questão de lembrar que a mulher tem um cheiro normal, característico, e que durante a excitação sexual libera ferormônios agradáveis ao parceiro.
Use!
Já experimentou usar a camisinha feminina ?
Saiba que este tipo de preservativo é um método eficaz de proteção contra doenças sexualmente transmissíveis, AIDs e gravidez indesejada. Ela pode ser usada por todas as mulheres com vida sexual ativa, colocada antes da relação e retirada logo após.
O preservativo feminino pode ser de látex ou de poliuretano, um tipo de plástico 40% mais resistente e hipoalergênico (causa pouca alergia). E, segundo o ginecologista Paolo Fasano, pode ser mais eficaz na prevenção de gravidez e DSTs, quando utilizado de forma correta.
“A camisinha fica mais quieta na vagina do que no pênis. Ela o recebe no ato sexual sem se movimentar”, afirma o ginecologista.
Apesar da aparência estranha, ela é uma ótima opção para quem sente dor durante o ato sexual, pois já vem lubrificada. Na extremidade fechada da camisinha existe um anel flexível e móvel que serve de guia para a colocação da camisinha no fundo da vagina. A borda do outro extremo termina em outro anel flexível, que vai cobrir a vulva (parte externa da vagina).
Paolo Fasano explica o modo correto de colocar o preservativo.
“A mulher deve estar deitada na hora de colocá-lo. Ele é introduzido com três dedos. Com os dedos polegar, indicador e o terceiro, ela pega a camisinha e introduz o anel inferior com o indicador dentro da vagina até chegar ao fundo.
Quando perceber que ele se adaptou ao fundo do órgão sexual, tire a mão, abre o anel e o adapta no meio da vagina”, conta o especialista.
De acordo com o ginecologista, não tem como errar. Caso a camisinha feminina fique um pouco fora do lugar, o próprio pênis a arrumará durante o ato. O mais importante é conhecer a anatomia da vagina na hora de utilizá-la e sempre consultar um ginecologista.
Fonte - MBPress
Saiba que este tipo de preservativo é um método eficaz de proteção contra doenças sexualmente transmissíveis, AIDs e gravidez indesejada. Ela pode ser usada por todas as mulheres com vida sexual ativa, colocada antes da relação e retirada logo após.
O preservativo feminino pode ser de látex ou de poliuretano, um tipo de plástico 40% mais resistente e hipoalergênico (causa pouca alergia). E, segundo o ginecologista Paolo Fasano, pode ser mais eficaz na prevenção de gravidez e DSTs, quando utilizado de forma correta.
“A camisinha fica mais quieta na vagina do que no pênis. Ela o recebe no ato sexual sem se movimentar”, afirma o ginecologista.
Apesar da aparência estranha, ela é uma ótima opção para quem sente dor durante o ato sexual, pois já vem lubrificada. Na extremidade fechada da camisinha existe um anel flexível e móvel que serve de guia para a colocação da camisinha no fundo da vagina. A borda do outro extremo termina em outro anel flexível, que vai cobrir a vulva (parte externa da vagina).
Paolo Fasano explica o modo correto de colocar o preservativo.
“A mulher deve estar deitada na hora de colocá-lo. Ele é introduzido com três dedos. Com os dedos polegar, indicador e o terceiro, ela pega a camisinha e introduz o anel inferior com o indicador dentro da vagina até chegar ao fundo.
Quando perceber que ele se adaptou ao fundo do órgão sexual, tire a mão, abre o anel e o adapta no meio da vagina”, conta o especialista.
De acordo com o ginecologista, não tem como errar. Caso a camisinha feminina fique um pouco fora do lugar, o próprio pênis a arrumará durante o ato. O mais importante é conhecer a anatomia da vagina na hora de utilizá-la e sempre consultar um ginecologista.
Fonte - MBPress
Pense duas vezes antes de retirar a etiqueta das roupas
Quem costuma lavar roupa em casa, sem os cuidados profissionais que há nas lavanderias, sabe que muitas vezes pequenos erros podem levar a consequencias desastrosas.
Vamos a um exemplo prático.
Você vai a uma loja e vê uma vestido maravilhoso, não se contém e o compra. Após o uso, você vai lavá-lo e, por não conhecer a forma correta da lavagem para o material especifico de que é feito o vestido, acaba o danificando permanentemente.
Os motivos podem ser diversos. Seja porque usou água fria ao invés de quente ou vice-versa, ou simplesmente por colocar a roupa na máquina de lavar sem as devidas precauções.
Pois existe um detalhe extremamente importante que pode evitar situações como essas, mas a maioria das pessoas não presta muita atenção: a etiqueta da roupa. Nela, além de estar indicado o material com o qual a vestimenta foi confeccionada, existem também indicações de como lavá-la, por meio de símbolos.
Há diversos desses símbolos e é fundamental conhecer pelo menos os mais importantes.Tem símbolos que nunca vi em etiquetas, mas é bom guardar essa tabela para o dia que surgir alguma peça com especificações "fora do normal".
E para aquelas pessoas que acham a etiqueta incômoda e costumam retirá-la, pensem duas vezes antes de fazer isso, pois poderão se arrepender depois...Assim, nossa roupitchas ficam bonitinhas por mais tempo!
Fonte: Vilamulher.terra.com.br
Vamos a um exemplo prático.
Você vai a uma loja e vê uma vestido maravilhoso, não se contém e o compra. Após o uso, você vai lavá-lo e, por não conhecer a forma correta da lavagem para o material especifico de que é feito o vestido, acaba o danificando permanentemente.
Os motivos podem ser diversos. Seja porque usou água fria ao invés de quente ou vice-versa, ou simplesmente por colocar a roupa na máquina de lavar sem as devidas precauções.
Pois existe um detalhe extremamente importante que pode evitar situações como essas, mas a maioria das pessoas não presta muita atenção: a etiqueta da roupa. Nela, além de estar indicado o material com o qual a vestimenta foi confeccionada, existem também indicações de como lavá-la, por meio de símbolos.
Há diversos desses símbolos e é fundamental conhecer pelo menos os mais importantes.Tem símbolos que nunca vi em etiquetas, mas é bom guardar essa tabela para o dia que surgir alguma peça com especificações "fora do normal".
E para aquelas pessoas que acham a etiqueta incômoda e costumam retirá-la, pensem duas vezes antes de fazer isso, pois poderão se arrepender depois...Assim, nossa roupitchas ficam bonitinhas por mais tempo!
Fonte: Vilamulher.terra.com.br
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